浜のレシピ

#10 サワラみそ煮

材料(2人前)

サワラ 800〜900g
★酒 200cc
★水 200cc
★砂糖 15g
★みりん 30cc
こいくち醤油 15cc
生姜スライス 5枚
針生姜 少々
白味噌 20g
赤味噌 30g
白葱 1/2本

作り方

  • ❶ 鰆は90度ぐらいのお湯にくぐらせ、冷水にさらして、ぬめりと汚れを取り除きます。

  • ❷ ★を合わせた鍋に鰆の切り身と生姜スライスを入れ、ひと煮立ちします。

  • ❸ 白葱を入れ、味噌半分とこいくち醤油を加えます。煮汁で白味噌と赤味噌を溶きます。

  • ❹ 最後に残りの味噌を入れ煮詰めます。皿に盛り、針生姜と白葱をのせて完成!