浜のレシピ
#02 ホウボウの揚げ煮
材料(2人前)
| ホウボウ | 350〜400g |
|---|---|
| 大根おろし | 50g |
| おろし生姜 | 少々 |
| きざみ葱 | 少々 |
| 片栗粉 | 適量 |
| ★ほんだし | 少々 |
| ★みりん | 100cc |
| ★うすくち醤油 | 50cc |
| ★こいくち醤油 | 50cc |
作り方
❶ 3枚におろしたホウボウを一口大の切り身にします。
❷ 小麦粉をまぶした切り身を170度の油で揚げます。
❸ ★の調味料を火にかけて煮汁をつくります。水で溶かした片栗粉を入れてとろみを出します。
❹ 揚げたホウボウを器に盛り、合わせた煮汁を回しかけ、大根おろし、おろし生姜、きざみ葱を添えます。



